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ZENPACIÊNCIA

Conteúdos gratuitos para adultos com tdah

ZEN PACIÊNCIA - eBOOKS PARA ADULTOS COM TDAH

+10 Truques para se concentrar melhor

Aprenda como se concentrar e dê o melhor de si em qualquer projeto que desejar.

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Foco para

TDAH

Concentre-se 100% com Ruído Marrom!

O Ruído Marrom é um som constante, grave e com frequências altas amortecidas, o que faz dele muito confortável para o ouvido humano, como o som de uma cabine de avião. Além disso, ele anula os sons externo quando é escutado através de fones de ouvido. Ele tem o poder de ajudar na concentração e melhorar o humor, já que elimina outros ruídos externos que causam estresse durante um período de alta demanda de foco.